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Masturbarse testosterona
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La masturbación es una práctica normal y saludable cuando se realiza de manera segura y consensuada. Es la eyaculación la que, precisamente, hace que se produzca más testosterona”. Pero hay más razones para masturbarse con frecuencia (siempre que se desee). Cómo dejar de masturbar aumenta la testosterona. Una investigación de The Journal of Endocrinology señala que la abstinencia sexual no afecta la testosterona o los niveles de la misma. De hecho, los niveles de testosterona se elevan luego del sexo o la masturbación. No masturbarse implica una acumulación de testosterona, sobre todo, como hemos explicado, tras 7 días sin eyacular. Y aquellos que siguen el NoFap aseguran que no masturbarse tiene una serie de ventajas para el organismo masculino: Un aumento de la energía; Conseguir fácilmente mayor musculatura; Un aumento de la creatividad. Com/c/coachterronSígueme en mis redes sociales: Instagram: ht. Masturbarse es algo bastante común. Durante casi una semana, la cantidad de testosterona era estable, pero al día siete, *sus niveles se dispararon hasta a un 145% más en comparación de la cifra base de los participant*es. La mayoría de los hombres y mujeres se masturban, ya sea solos o en pareja. Si le preocupa que esta práctica sexual común pueda afectar negativamente su nivel de testosterona, no debe preocuparse. Según la evidencia médica actual, la masturbación no causa ningún cambio significativo en su nivel de testosterona. No existe un límite o un rango estipulado que fije una cantidad de veces que una persona se puede masturbar. El espectro es variable, así que no existe un número objetivo. De manera general, la frecuencia de la masturbación se considera saludable hasta que esta empieza a comprometer la salud (física, mental, interpersonal y demás). El impulso hormonal de la masturbación tiene muchos efectos positivos. 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